健康に良い食事

4月23日　火曜日　くもり

今朝のスムージー
レタス　りんご　バナナ　サーモショウガ　豆乳



今日のお昼は
肉じゃがにニンタマスープ


ニンタマスープはタマネギとニンニクをみじん切りして
煮込みコンソメで味を整えできあがり。
非常に美味しいですよ。

これからてんてんファームに行ってきます。