ライブ空間「てんてん」（２）

10月19日　　金曜日　　　はれ

今日や金曜日kiyuyakinyoubi)
湛水の歌聞かな(tansuinuutachikana)
友達共々(dushibitumudumu)
てんてんに行ぎゃい(tentenninjai)

今日は金曜日だから　友達と一緒に湛水流を聞きに行こうてんてんへ




昨日の食事

朝



タマネギ　粉末青汁　ニンジン　りんご　バナナ　ヨーグルト　氷エノキ　豆乳


昼



塩麹味付けスパ＆タマネギジュース



夜



ニラ玉ポーク　玄米　味噌汁　タマネギ皮茶